Kualitas udara dalam ruangan yang buruk di rumah dikaitkan dengan dampak kesehatan pada orang-orang dari segala usia. Dampak kesehatan yang terkait pada anak termasuk masalah pernafasan, infeksi dada, berat badan lahir rendah, kelahiran prematur, mengi, alergi, eksim, masalah kulit, hiperaktif, kurang perhatian, sulit tidur, sakit mata dan tidak berprestasi di sekolah.

Selama lockdown, banyak dari kita yang cenderung menghabiskan lebih banyak waktu di dalam ruangan, sehingga lingkungan dalam ruangan menjadi lebih penting. Penting bagi kita untuk mengambil langkah-langkah untuk mengurangi paparan polusi dan penting bagi kita untuk mengembangkan pengetahuan untuk memberdayakan masyarakat untuk melakukan hal tersebut.

Kelompok Kerja Kualitas Udara Dalam Ruangan memiliki tiga tip utama:

• HINDARI membawa polutan ke dalam ruangan
• HAPUS sumber polutan di dalam ruangan
• KURANGI paparan dan penggunaan produk dan aktivitas yang mencemari di dalam ruangan

Hapus polutan di dalam ruangan

Beberapa aktivitas yang menghasilkan polutan tidak dapat dihindari di dalam ruangan. Dalam keadaan seperti ini, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk memperbaiki kualitas udara dalam ruangan, sering kali dengan menggunakan ventilasi untuk mengencerkan konsentrasi polutan.

Pembersihan

• Bersihkan dan vakum secara teratur untuk mengurangi debu, menghilangkan spora jamur, dan mengurangi sumber makanan tungau debu rumah.
• Bersihkan permukaan yang sering disentuh seperti gagang pintu secara teratur untuk mengurangi penyebaran virus corona dan infeksi lain di dalam rumah.
• Bersihkan jamur yang terlihat.

Penghindaran Alergen

Mengambil langkah-langkah untuk mengurangi paparan alergen yang terhirup (dari tungau debu rumah, jamur, dan hewan peliharaan) dianjurkan untuk mengurangi gejala dan eksaserbasi. Tergantung pada alerginya, tindakan yang dapat membantu meliputi:

• Mengurangi debu dan kelembapan di dalam rumah.
• Mengurangi barang-barang yang mengumpulkan debu seperti mainan lunak dan, jika memungkinkan, mengganti karpet dengan lantai keras.
• Mencuci seprai dan selimut (pada suhu 60°C setiap dua minggu) atau menggunakan penutup yang kedap alergen.
• Menghindari paparan langsung dengan hewan peliharaan berbulu jika anak mengalami sensitisasi.