Penyebab Utama Masalah Udara Dalam Ruangan – Asap Rokok dan Rumah Bebas Asap Rokok

Apa itu Asap Rokok?

Asap rokok pasif adalah campuran asap yang dihasilkan dari pembakaran produk tembakau, seperti rokok, cerutu, atau pipa, dan asap yang dihembuskan oleh perokok. Asap rokok pasif juga disebut asap tembakau lingkungan (ETS). Paparan asap rokok pasif terkadang disebut perokok pasif atau perokok tak sadar. Asap rokok pasif, yang diklasifikasikan oleh EPA sebagai karsinogen Grup A, mengandung lebih dari 7.000 zat. Paparan asap rokok pasif umumnya terjadi di dalam ruangan, terutama di rumah dan mobil. Asap rokok pasif dapat berpindah antar ruangan di rumah dan antar unit apartemen. Membuka jendela atau meningkatkan ventilasi di rumah atau mobil tidak akan melindungi Anda dari asap rokok pasif.

Apa Saja Dampak Kesehatan Akibat Asap Rokok?

Dampak kesehatan dari paparan asap rokok pada orang dewasa dan anak-anak yang tidak merokok sangat berbahaya dan beragam. Asap rokok menyebabkan penyakit kardiovaskular (penyakit jantung dan stroke), kanker paru-paru, sindrom kematian bayi mendadak, serangan asma yang lebih sering dan parah, serta masalah kesehatan serius lainnya. Beberapa penilaian kesehatan penting terkait paparan asap rokok telah dilakukan.

Temuan utama:

• Tidak ada tingkat paparan terhadap asap rokok yang bebas risiko.
• Sejak Laporan Dokter Bedah Umum tahun 1964, 2,5 juta orang dewasa yang bukan perokok meninggal karena menghirup asap rokok.
• Asap rokok menyebabkan hampir 34.000 kematian dini akibat penyakit jantung setiap tahun di Amerika Serikat di kalangan bukan perokok.
• Orang yang bukan perokok namun terpapar asap rokok di rumah atau tempat kerja, risiko terkena penyakit jantung meningkat sebesar 25-30%.
• Asap rokok menyebabkan banyak kematian akibat kanker paru-paru di kalangan bukan perokok di AS setiap tahunnya.
• Orang yang bukan perokok namun terpapar asap rokok di rumah atau di tempat kerja, risiko terkena kanker paru-paru meningkat hingga 20-30%.
• Asap rokok menyebabkan banyak masalah kesehatan pada bayi dan anak-anak, termasuk serangan asma yang lebih sering dan parah, infeksi saluran pernapasan, infeksi telinga, dan sindrom kematian bayi mendadak.

Apa yang Dapat Anda Lakukan untuk Mengurangi Paparan Asap Rokok?

Menghilangkan asap rokok di lingkungan dalam ruangan akan mengurangi dampak buruknya terhadap kesehatan, meningkatkan kualitas udara dalam ruangan, dan kenyamanan atau kesehatan penghuni. Paparan asap rokok dapat dikurangi melalui penerapan kebijakan bebas asap rokok yang diwajibkan atau sukarela. Beberapa tempat kerja dan ruang publik tertutup seperti bar dan restoran ditetapkan bebas asap rokok oleh undang-undang. Masyarakat dapat menetapkan dan menegakkan aturan bebas asap rokok di rumah dan mobil mereka sendiri. Untuk perumahan multikeluarga, penerapan kebijakan bebas asap rokok dapat bersifat wajib atau sukarela, tergantung pada jenis properti dan lokasi (misalnya, kepemilikan dan yurisdiksi).

• Rumah menjadi lokasi utama paparan asap rokok bagi anak-anak dan orang dewasa. (Laporan Dokter Bedah Umum, 2006)
• Rumah tangga di dalam gedung dengan kebijakan bebas asap rokok memiliki PM2.5 yang lebih rendah dibandingkan dengan gedung tanpa kebijakan tersebut. PM2.5 adalah satuan ukuran untuk partikel kecil di udara dan digunakan sebagai salah satu indikator kualitas udara. Kadar partikel halus yang tinggi di udara dapat berdampak negatif terhadap kesehatan. (Russo, 2014)
• Melarang merokok di dalam ruangan adalah satu-satunya cara untuk menghilangkan asap rokok dari lingkungan dalam ruangan. Teknik ventilasi dan filtrasi dapat mengurangi, tetapi tidak menghilangkan, asap rokok. (Bohoc, 2010)

Berasal dari https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/secondhand-smoke-and-smoke-free-homes